¿Debería acudir a terapia si me siento triste o desanimado?
Sentirse triste de vez en cuando es parte natural de la vida. Pero cuando esa tristeza no se va, te […]
Aura Psicóloga
¿Cuándo acudir a un psicólogo para la ansiedad?
En algún momento de nuestras vidas, todos hemos experimentado nerviosismo, preocupación o inquietud. Estas sensaciones pueden formar parte de una
Cómo funciona la consulta online para el estrés emocional
En un mundo cada vez más acelerado, el estrés emocional se ha convertido en una constante en la vida de
Alicante tierra de ensueños para superar el estrés
Alicante, tierra de ensueño para superar el estrés. Esta ciudad mediterránea, conocida por su clima soleado, la cercanía al mar
Terapia para la ansiedad en Alicante: cómo recuperar tu bienestar
En mi consulta de Alicante, presencial u online, muchas personas conviven con síntomas de ansiedad durante años sin buscar apoyo.
Hábitos saludables para una buena salud mental
La salud mental es una parte integral de nuestra vida que influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra
El amor sin límites, no es amor.
Establecer límites claros y adecuados es una de las responsabilidades más importantes de los padres en la crianza de sus
Cómo abordar los problemas de Pareja frente a los Niños.
En cada niño se debería poner un cartel que dijera: “Tratar con cuidado, contiene sueños”. (Mirko Badiale). La convivencia en
Los celos y su influencia en la relación de pareja
“El celoso ama más, pero el que no lo es ama mejor” (Molière) 1. El impacto emocional de los celos
Identifica tus necesidades
“Yo no soy lo que sucedió. Yo soy lo que elegí ser”. (Carl Jung). Reconocer cuándo es necesario buscar ayuda